Le Massage Harmonisant offre une multitude de bienfaits, parmi eux, ceux-ci peuvent être particulièrement précieux à l'approche de l'hiver. Selon les approches Holistiques (comme l’ayurvéda ou la médecine traditionnelle chinoise), l’hiver correspond à une énergie yin (froide, calme, introspective). Le Massage Harmonisant soutien l'équilibre en apaisant les excès de tension tout en dynamisant en douceur les énergies du corps.
Ce moment de l'année est une période propice au ralentissement et à l'introspection. Le Massage Harmonisant, par ses mouvements doux et enveloppants, invite à se reconnecter à soi-même, favorisant un état de méditation et de sérénité et Encourage naturellement à l’introspection et au recentrage.
Alors que l'énergie de l'hiver apporte avec elle une diminution de l'énergie corporelle en raison d'une activité physique moins soutenue et d'un besoin de rester " à l'intérieur ", le Massage Harmonisant apporte un Rééquilibrage de nos énergies.
Il favorise la Stimulation de la circulation énergétique et sanguine aidant à combattre la sensation de lourdeur et la fatigue hivernale.
En stimulant les fluides corporels (sang et lymphe) le massage participe au Renforcement du système immunitaire
Il aide le corps à mieux se défendre contre les coups de froid, les coups de fatigue et les microbes fréquents de l'hiver. Les jours plus courts, le manque de lumière et de soleil peuvent provoquer des baisses de moral ou une dépression saisonnière (trouble affectif saisonnier). Le Massage Harmonisant, en libérant des endorphines (hormones du bien-être), aide à apaiser l'esprit, à réduire l'anxiété et à équilibrer les émotions. Offrant une Amélioration de l’humeur et de la gestion du stress.
En plus de ces bienfaits du "dedans" le Massage est un bon moyen de se fortifier face au froid.
Le froid peut provoquer une rigidité de nos muscles et articulations. Le massage aide à dénouer ces tensions et à réchauffer le corps en profondeur, apportant un Soulagement des tensions musculaires et une sensation de légèreté et de souplesse.
L'air froid et sec de l'hiver peut rendre la peau plus sensible et sujette à la déshydratation. Les huiles utilisées lors des massages nourrissent en profondeur et participent à l'Hydratation et à la protection de la peau créant une barrière protectrice contre les agressions extérieures.
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Intégrer des séances de massage harmonisant à votre routine hivernale peut être un excellent moyen de préserver votre vitalité physique, votre équilibre émotionnel et votre bien-être global. C'est une invitation à prendre soin de soi tout en préparant son corps et son esprit à traverser la saison froide avec plus de sérénité. L'esprit chaleureux de l'ambiance apporté dans votre salon dans les soins à domicile ou le soin apporté au cocon que je vous prépare lors de votre venue dans mon espace sont aussi une attention, un environnement et une chaleur humaine propice à se sentir bien pendant ces prochains mois.
Cette hiver, je te propose, selon où tu habites, de me déplacer chez toi ou de te recevoir en salon.
Pour réserver ta séance, rendez vous sur la page Massages/ Tarifs et suis le lien vers la réservation.
Que l'hiver te soit doux et enveloppant d'Amour.
Coeurdiallement et Tantriquement
Teddy
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